La experiencia me ha demostrado que para superar la falta de tiempo no se trata de trabajar más para conseguir nuestros objetivos, metas o propósitos a corto y largo plazo.
Para disfrutar del día a día y no estresarnos se trata pues de aprender primero y valorar que es más y menos importante para cada un@ y una vez determinada la importancia subjetiva de la situación-problema, intentar dar la SOLUCIÓN que mejor nos haga sentir con nosotr@s mismas, con las personas implicadas en la situación y que minimice la posibilidad de que vuelva a aparecer el mismo problema.
Espero que este este curso te ayude a conseguirlo. Daremos una visión de lo que es el tiempo y herramientas que, si las trabajamos y adaptamos a nuestras necesidades actuales, transformando en nuestro día a día conseguiremos GESTIONAR EL TIEMPO